12月11日，一场主题为“朋友，我该如何帮助你？”的青少年心理与行为辨识论坛在长沙大学附属中学举行。图片来源：红网
长大附中300多学生参加论坛，分享成长中的困惑和“尴尬事”。图片来源：红网
红网时刻12月11日讯（记者 杨艳 通讯员 刘慧）青少年是身体和心理急速发展变化的重要时期，也是心理健康教育的黄金时期。今日下午，一场主题为“朋友，我该如何帮助你？”的青少年心理与行为辨识论坛在长沙大学附属中学图书馆举行，长大附中高一年级300多学生参加论坛，分享成长中的困惑和“尴尬事”，心理学专家、律师与学生们一一沟通与交流。
魏玛丽既是心理咨询师，也是民盟开福区工委委员，她介绍了青少年心理危机产生的主要原因、危机学生的求救信号、需要格外关注的孩子特征、老师与同学在心理危机中的作用。她说，大部分学生在遇到心理困惑时更愿意和同伴或友人分享，因为同龄人在价值观、爱好取向、生活方式都很相近，能够得到更好的理解和支持。“如同电脑用久了需要清理垃圾一样，人也会出现情绪上的垃圾、心灵上的‘感冒’，一旦有了负面情绪，多学会自我疏导，作为同学和朋友，也要有意识地鉴别，互相帮助、学会倾听、积极引导。”
作为法律工作者，黎飞仙律师与同学们交流的是，在合情合理合法之下提供帮助以及在有危险的情况下如何做到有效保护自我和他人。他列举了许多案例，让同学们意识到，朋友之间简单地帮忙，其实也需要具备思考判断、预知危险的能力，以及把握合情合理合法的界限。
“如同一场及时雨，解决了我们成长中遇到的一些难题，也让大家学会独立思考。”长大附中高一（2）班徐诗晴和高一（1）班蔡祎涵作为学生代表上台对谈，两人纷纷表示，今后将用更“明亮”的眼睛去发现心理变化，学会自我疏导并积极帮助他人，做到健康、快乐地学习与成长。
此次活动由长沙开福区委统战部、民盟开福区工委、开福区政协文教卫体委、开福区政协人资环委、开福区政协提案法制委联合主办，系青少年心理与行为辨识系列论坛首场。
