如果发现身边有人突然心脏骤停怎么办？慌乱之余唯一能做的只是等待120的医生过来抢救吗？其实，当发生意外时，第一时间能为伤病患者提供有效救护的人不是医生，而是第一目击者。时间就是生命，掌握正确的抢救方法至关重要。今天上午，长沙市第四医院开展“白金十分钟”急救培训主题党日活动，借助模拟人现场演示心肺复苏，手把手教市民练习急救操作技巧。
活动未开始，长沙市第四医院门诊大楼前早已人头攒动 。在急诊科主任黄艳的带领下，急诊科医护人员向市民们现场演示心肺复苏，对市民进行了一对一的指导，并强调在抢救过程中应注意的相关事项。
“医生，如果发现有人溺水了，第一时间该怎么处理啊？”来自溁湾镇的张嗲嗲虚心地请教医务人员。现场还有不少家长带着孩子前来观摩心肺复苏术，他们一边耐心地听取医务人员的讲解，一边蹲在地上实践操作。“现在让孩子学习一点急救技能挺好，希望可以培养他们的安全意识。”家住新民路的王女士说。
黄艳指出，很多人对于自救互救的认识程度并不高，在面对突发情况时都束手无策。当医护人员赶到现场时，往往错过了最佳抢救时机。如果现场有人能采取及时、正确的应急救护措施，就能为医生后续救治创造条件。
我国每年死于心脑血管疾病的患者有300多万，其中70%以上的心脑血管意外发生在院外。一旦发生呼吸心跳停止8秒后人会出现脑缺氧症状，30秒后昏迷，60秒后脑细胞开始死亡，6分钟后全部死亡，10分钟后将会是不可逆转的死亡。而“急救白金十分钟”是指在紧急伤病事件发生的最初十分钟是急救处置的关键时期，而有时医务人员很难及时到达救治现场，在10分钟内，若能及时采取应急救护措施，就能有效地降低死亡率和伤残率。
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心肺复苏适用于哪些情况？
心肺复苏适用情况适用于急性心肌梗塞、严重创伤、电击伤、溺水和中毒等原因引起的呼吸、心跳骤停急救。
如果遇到心脏骤停的患者时，该如何进行心肺复苏？首先要让病人平躺，使其额头前倾，保持呼吸顺畅；然后及时清理患者口中的异物，再检查一下其颈部脉搏是否在跳动，如果没有，可以测一下心跳，再做心肺复苏。按压时需注意频率、深度、部位，注意按压手势。记得将手肘固定、手臂伸直、肩膀位于手掌上方、按压力量直接作用于胸骨上。按压速度要达到100—120次/分钟，深度需要大于或等于5厘米。进行人工呼吸时，每30次按压后2次人工呼吸（吹气），此为一组，5组为一个循环直到医护人员到达。（长沙晚报 通讯员 洪铮敏）
